Herramientas gratis para cerebros olvidadizos
Sin registro. Sin recopilación de datos. Hechas para cerebros que olvidan.
Olvidar cuesta más de lo que crees. Citas perdidas, objetos extraviados, comida desperdiciada y plazos incumplidos se acumulan rápido. Estas herramientas te ayudan a ver los patrones y entender cómo tu cerebro maneja el tiempo, los recordatorios y el seguimiento.
Cada herramienta se basa en investigación científica sobre TDAH, memoria, percepción del tiempo y funcionamiento diario. Completa cualquiera en menos de 2 minutos, ve tus resultados y comparte con amigos o tu equipo de salud. Todo funciona en tu navegador. Nada se guarda ni se envía.
Ya sea que sospeches tener TDAH, tengas un diagnóstico, o simplemente sepas que olvidas más que la mayoría, estas herramientas te dan un punto de partida concreto. Los números son más fáciles de actuar que las sensaciones vagas.
Calculadora del Impuesto TDAH
Multas, objetos perdidos, compras impulsivas, comida desperdiciada... olvidar suma rápido. Responde 6 preguntas y descubre tu costo anual.
Test de Intensidad de Recordatorio
¿Necesitas un toque suave o una alarma total? 10 preguntas para encontrar la intensidad de recordatorio que va con tu nivel de olvido.
Test de Ceguera Temporal
¿Las horas desaparecen sin aviso? Evalúa 15 afirmaciones sobre cómo percibes el tiempo y obtén una puntuación con consejos personalizados.
Por qué creamos estas herramientas
La mayoría de las "herramientas de TDAH" online están detrás de un muro de pago o quieren tu email. Queríamos algo diferente: herramientas genuinamente útiles que puedes usar ahora, compartir con tu terapeuta, o enviar a alguien que no entiende por qué sigues olvidando cosas.
Bumbi empezó como una app de recordatorios para personas cuyos cerebros ignoran las notificaciones normales. Creamos estas herramientas por la misma razón: ayudar a cerebros olvidadizos a entenderse mejor, un test a la vez. Si los resultados te sirven, Bumbi es gratis en Android.