¿Qué intensidad de recordatorio necesita tu cerebro?
10 preguntas. 60 segundos. Suave, Fijo o Alarma: encuentra el tuyo.
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Este quiz es solo informativo y no es una herramienta de diagnóstico. La clasificación por nivel se basa en un diseño informado por investigación, no en un instrumento clínico validado.
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Basado en investigación sobre memoria
- Smith et al. (2000). The Prospective and Retrospective Memory Questionnaire (PRMQ). Memory, 8(5). DOI: 10.1080/09658210050117735
- Fuermaier et al. (2013). Complex prospective memory in adults with ADHD. PLoS ONE. DOI: 10.1371/journal.pone.0058338
- Gilbert & Boldt (2022). Intention offloading. Psychonomic Bulletin & Review. DOI: 10.3758/s13423-022-02139-4
- Kushlev et al. (2016). Smartphone alerts increase inattention and hyperactivity symptoms. CHI 2016.