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당신의 뇌에는 어떤 강도의 리마인더가 필요할까요?

10가지 질문. 60초. 가볍게, 꾸준히, 알람: 나에게 맞는 걸 찾아보세요.

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기억 연구 기반
  1. Smith et al. (2000). The Prospective and Retrospective Memory Questionnaire (PRMQ). Memory, 8(5). DOI: 10.1080/09658210050117735
  2. Fuermaier et al. (2013). Complex prospective memory in adults with ADHD. PLoS ONE. DOI: 10.1371/journal.pone.0058338
  3. Gilbert & Boldt (2022). Intention offloading. Psychonomic Bulletin & Review. DOI: 10.3758/s13423-022-02139-4
  4. Kushlev et al. (2016). Smartphone alerts increase inattention and hyperactivity symptoms. CHI 2016.